söndag 6 juni 2010

Här kommer min redovisning av mitt nya liv

Här kommer min redovisning av mitt nya liv!!

V. 21 (förra veckan)
Måndag: 5330 steg och 60 min cykling, grillkväll på Antons förskola.

Tisdag
: 11.000steg, hissen trasig, burit en massa i trappen o hjälp vår granne ner med rollator.

Onsdag
: Ett avtal sluts med en kompis, vi ska gå ner i vikt tillsammans. Belöna oss vid -5% och - 10%, nå 10 % målet senast 26 augusti. 14.350 steg + 60 min cykling på motionscykeln.

Torsdag
: Suttit 3 timmar i bilen till Västerås och tillbaka, haft halvtidsseminarie och sedan varit granskare för en annans halvtidsseminarie. Ändå lyckats få ihop 13.032 steg.

Fredag
: cyklat utomhus och fått ihop 12.717 steg under dagen.

Lördag
: festival i stadsparken, cyklat en massa fram och tillbaka. Fått ihop 12.602 steg.

Söndag
: Glömt stegräknaren halva dagen, cyklat utomhus till kära mor på mors-dag och sedan till och från stadsparken ett par tre gånger. Fick ihop 5400 steg under den tid jag hade stegräknaren, avslutade helgen med en pass på motionscykeln 60 min.

Denna vecka 22
Måndag: 12.544 steg

Tisdag:
12.585 steg, en del cyklande utomhus med stegräknaren på.

Onsdag:
10.056 steg och simmat med svägerskan i 40 min
VÅGEN VISAR -2kg på en vecka!!!

Torsdag: 10.779 steg trots att jag åkt bil under 3 timmar till och från Västerås och varit granskare på en uppsats. Promenerat med syster på marknaden, hon fick mig även att gå upp till mitt mål, då jag var supertrött men har man en höggravid syster som önskar jordgubbar, så klart storasyster ger sig iväg på stan för att köpa det, synd bara att det inte fanns några, så jag fick mina steg, men hon blev utan jordgubbar.

Fredag: trött och matt, 9153 steg och då körde jag Wii med boxning, bowling och baseball, så det känns otroligt mycket i armarna.

Lördag:
endast 5803 steg, varit på Lek o Buslandet i tre timmar. Inte så mycket promenader, haft besök av barnfamilj från Uppsala som sov över. Satt och hade mysigt och snackade en massa! Onyttig mat men dock inget snacks ;)

Söndag:
promenad till stadsparken med familjen, lekt utomhus fått ihop 10.529 steg än så länge.

För er som läser och tycker att det där är väl inget att skryta med, så vill jag säga att jag har verkligen ökat min motionsnivå så för mig är det mycket! Dessutom har jag inte ätit en godisbit, fikabröd eller något sött. SÅ mitt sötsug är BORTA!! :)

måndag 31 maj 2010

Festival helg o Mors dag!

Ja så var en härlig helg över! Jag har lyckats mycket bra med motionsbiten! Sedan har jag inte ätit något med socker så mitt sötsug börjar gå över. :)

Vi har cyklat mycket ute plus att jag avslutade helgen med ett pass på motionscykeln för att jag verkligen skulle vara säker på att ha fått min motion, då jag glömde flytta över stegräknaren när jag bytte från jeans till shorts! :)

Har varit ute i Nora och haft en mysig kväll med svärmor och Alberts mormor. Anton och Q stannade kvar där ute och Albert o jag hade barnfritt hemma och stack iväg på festival YEAH-festivalen i stadsparken och drack öl. Härligt! DÅ det var fint väder! Först var Malin med och sedan Micke R. Nice!!

Sedan firade vi mors dag hos mamma, hon bjöd på tårta som jag lyckades avstå ifrån och hon hade gjort god fruktsallad åt mig istället. Sedan cyklade vi upp till festivalen igen.
Kl 20 löste vi av svärmor som var trött efter att ha sprungit efter Anton hela helgen. Han fick nämligen en plast gräsklippare som han blev överlycklig av att springa runt, så det blev många varv runt i trädgården och promenader.

Vilken toppenhelg!! Längtar väldigt mycket till Metal Town i Göteborg, fick mersmak av festivalen!

Om ni vill veta hur jag ligger till med motionen, så klicka på ikonen för mina steg, så kommer du till min sida och kan se hur jag sköter mig =)
Nu ska jag sätta mig i solen på balkongen och plugga!

onsdag 26 maj 2010

Idag börjar mitt nya liv på riktigt!
Har gjort en del förändringar. Nu ska ni kunna följa min väg till en mer hälsosammare, slankare och mer välmående Catrin! :)

Jag har gjort en avtal med Cissi, vi ska båda gå ner 10 % i vikt tills 26 augusti. Vid 5% viktnedgång ska vi belöna oss med Relaxen. Sedan vid målet ska vi till Stockholm och shoppa (behöver kanske lite nya kläder då). Jag gick även med i 10.000 stegs klubben, som jag tänkte peppa mig med.

Jag tänkte sluta äta godis, är så sockerberoende just nu. Jag ska motioner och motionera. 10.000steg om dagen är målet, minst. Sedan cykling 60 min på motionscykeln. Så får vi se vad det gör! Ett steg i taget för varaktighet!!

lördag 15 maj 2010

Livet är bra!!

Jag har varit på kort intro om vilka hjälpmedel jag kan förskriva på mitt sommarjobb! Vad snabbt allting kom tillbaka som jag kunnat tidigare när jag jobbat som arbetsterapeut!

Vår underbara son Anton bara pratar och pratar, vi förstår mer och mer vad han säger! När han vill gå ut, sätter han själv på sig skor, mössa och jackan (om han når den) och öppnar dörren och går ut till hissen och trycker på knappen. Så nu måste vi verkligen komma ihåg att låsa! Han kan även ta fram våra skor och dra ner våra jackor innan han drar oss i fingret till ytterdörren. Å så hjälper han oss att klä på oss, precis som vi alltid hjälpt honom tidigare.

Vi har fått mycket hjälp av svärmor som nu senast varit barnvakt och det har gått jättebra! Hon hjälper även oss med vovven varje tors-söndag och det är så skönt och så vet vi att Q har det bra med mycket uppmärksamhet, långa promenader och oftast ute på landet.

Idag kommer Anna & Filip från Västerås! Det ska bli toppen, vi hade tänkt att åka till något lek buslandet men då Filip precis som Anton varit snuvig och hostig, så får vi ta det lite lugnare tror jag.

Min uppsats kommer tyvärr inte hinna bli klar, fick mitt halvtidsseminarie för sent för att hinna åtgärda och skicka in 10 dagar innan, då examinatorn verkar ha slut på tider för seminarium. Men men... jag gör klart och sedan får jag ta slutseminariet i höst. Det känns inte kul, men det är okej. Jag har dock försummat min andra kurs så jag inte hinner göra klart den heller. Så plugget är lite trist just nu.

Nästa vecka är det vårruset! Vårt lag heter Solstrålarna! :) Jag har nu äntligen lyckats komma upp på motionscykeln igen, så det känns jättebra! :)

Anton har blivit mer pappig! Det är jag så glad över =)

måndag 10 maj 2010

Idag fick Anton vara hemma för att han hostade hela natten! Albert blev orolig för att Anton hostade så mycket och la honom i vår säng, där han låg och hostade, grinade och sparkades i sömnen, så jag sov inte mycket! Så när klockan ringde var jag så trött att jag bad Albert ringa och säga att Anton fick vara hemma för att vila idag. Han är lite snuvig också. Var lite mer utvilad när Anton vakande 2 timmar senare. Men han har hållit igång hela dagen idag, men snuvig och hostig är han.
Jag fick tid för halvtidsseminarie 27 maj, då insåg jag på riktigt att jag inte kommer att hinna bli klar innan sommaren. Så nu behöver jag inte längre stressa med uppsatsen.

I helgen hade vi jättekul på fest med Rock-tema det var mycket trevliga folk där! Sedan sov vi hos brorsan och hans sambo och på söndagen firades Mike som blir 5 år. Albert o jag fick sova så länge vi ville, men när jag hållt mig i tre timmar var jag tvungen att masa mig upp för att gå på toa, sedan fick jag kaffe och frukost av Urban och Tess. Men det var länge sedan jag sov ända till kl 10. Senare på dagen kom mamma, syster och systers sambo kom med Anton till födelsedagskalaset. Men mitt huvud var inte att leka med så vi åkte efter att ha fikat med god tårta!

torsdag 15 april 2010

Var på intervju idag, det gick bra och jag fick jobbet! =) SÅ nu ska jag jobba v. 25-33 och eventuellt en vecka innan för att gå bredvid. Det ska bli kanon att komma ut i arbetslivet igen! Även om det inte är så lång tid så kan jag få lite bra meriter!

Är så trött idag, då Anton börjat vakna innan kl 6. Idag höll jag honom vaken till 9 för att slippa bli avsliten täcket med order om frukost!!!! Min gullplutt! Han mår äntligen bra nu! Men han äter som en häst, nu på kvällen åt han mer än mig, fast han ätit en stor burk barnmat som tidig middag och jag inte åt något alls, då jag ätit med syrran kl 15 och blivit väldigt mätt. Ändå åt han mer än mig både gröt ville han ha, han tackade nej till välling och nej till, hör och häpna NAPPEN, å så ville han ta ner grötpaketet istället. Så ja han fick gröt. å så åt han 3-4 formfranska med smör på, utan kanter, för dom kan man inte äta. ;)
Själv åt jag tre varma smörgåsar med tomat, champinjon och ost på ;) mums! Men var för trött för att dra igång värsta matlagningen.

Imorgon ska jag fortsätta med uppsatsen. Har inte pluggat något idag. Först tänkte jag på annat innan jag gick på intervjun, sedan var jag nervös hur det skulle gå, sedan blev jag glad när jag fick jobbet men då var det dags att hämta Anton. Nea följde med dit och hämta plutten. Som till lunch ratat ungspannkakan och bara ätit sylten, lingonsylt för hela slanten (kanske inte så konstigt att han var hungrig) vi lekte en stund ute bakom huset i sandlådan, tills han försökte äta sina sandkakor och åt fyra stora bitar och höll på att kräkas och samtidigt bara skrattade.... Sedan blev det bad när vi kom in och tvättmaskinen sattes igång =)

tisdag 13 april 2010

En dörr stängs en annan öppnas!

En dörr stängs en annan öppnas!
Jag sitter här med min kopp te, har nu slutat dricka kaffe sedan jag var magsjuk så smakar inte kaffe så gott längre. Så nu dricker jag te för fulla muggar =)

Igår vid 16.15 fick jag vet att jag inte fick jobbet som jag varit på intervju på. Lite depp blev jag, för jag trodde jag hade hyfsat stora chanser på det. Samma dag ringer det vid 17.30 från ett av de andra jobben jag sökt och frågar om jag är intresserad. Vi bokar ett möte och hon säger att jag kan ta med mig lilla sonen om jag vill... Jättesnällt, men den tiden går han på dagis, så det går bra att komma själv. Så nu ser jag fram emot att få gå på en ny intervju, egentligen är detta jobbet ännu bättre, även om det bara är ett semestervik så är det i stan och på 100 %.

Just nu sitter jag med näsan i mitt examensarbete, jag är superflitig, eftersom jag trodde jag skulle få jobb med anställning snarast så har jag fått lite extra eld i baken och kommit en bit. PÅ måndag ska jag träffa min handledare.
Imorgon är min andra kurs i Eskilstuna, som jag velar om jag ska gå på, den är jätteintressant, men med Antons sjukdomstid hemma så har jag inte hunnit med det som ska göras, så det känns trist, så jag vet inte om jag ska gå, för idag ska vi redovisa en sak jag inte hunnit göra.

Idag ska jag lämna en bok på biblioteket vid Örebro Universitet, det var bara en veckas lån och den är så attraktiv att alla vill ha den, så alla 7 exemplaren är reserverade. Jag har iaf hunnit skumma igenom och läsa det jag tror jag behöver. Men egentligen vet man ju inte det förens man är klar. Jag har lånat om de andra böckerna hur många gånger som helst, ända sedan i december tror jag. Men de är inte lika intressanta tydligen.