Idag börjar mitt nya liv på riktigt!
Har gjort en del förändringar. Nu ska ni kunna följa min väg till en mer hälsosammare, slankare och mer välmående Catrin! :)
Jag har gjort en avtal med Cissi, vi ska båda gå ner 10 % i vikt tills 26 augusti. Vid 5% viktnedgång ska vi belöna oss med Relaxen. Sedan vid målet ska vi till Stockholm och shoppa (behöver kanske lite nya kläder då). Jag gick även med i 10.000 stegs klubben, som jag tänkte peppa mig med.
Jag tänkte sluta äta godis, är så sockerberoende just nu. Jag ska motioner och motionera. 10.000steg om dagen är målet, minst. Sedan cykling 60 min på motionscykeln. Så får vi se vad det gör! Ett steg i taget för varaktighet!!
Härligt!! Jag hejjar på dig och kommer finnas peppande vid din sida!
SvaraRaderaKÄRLEK! ¤
Tack så mycket gumman! Jag kommer behöva all peppning jag kan få!! För det kommer bli tungt så småningom! *kärlek*
SvaraRaderaDet kommer att gå bra. Du är så målmedveten och ENVIS<3<3<3
SvaraRaderaHejja hejja!!! :)
SvaraRaderaDu får hänga med mig och träna!!! Kan behöva en promiskompis oxå dom dagar jag inte orkar till gymmet! ;) Sen e det ju Friskis i Stadsparken på tisdagar hela sommaren, kanske kan va nåt?! :)
Ett tips är att skaffa en profil på http://www.funbeat.se där du kan fylla i hur mkt och vad du tränar... Bra morot för att se hur långt man kommer och vad man pysslar med. Är sååå lätt att tycka att man bara tränar och tränar... men här får du liksom bevis för hur mkt det är! ;)Man kan även fylla i saker som vad man äter och liknande... ;)
KRAMAR ♥ //Emma
Tack mamma! Ja kanske mer målmedveten än förra gången ;)
SvaraRaderaTack Emma! Ja promenader gärna, jag har svårt att få barnvakt på vardagarna, Albert är oftast i F-mark tis-torsdag kväll. Har kollat på Skytteparkens gratispass, så typiskt att det var dom dagarna. Ja det ska jag kolla upp, tack för tipset! Har gått med i 10.000stegs klubben! Har den ifälld på denna sida, där jag skriver in alla dagars steg och motion. KRAMAR ♥
hallåååå, nu ser jag inte på stegen att du rört dig på många dagar här! hallå där!! ;)
SvaraRaderahihi har inte varit vid datorn och lagt in, men snart så! ;) jag har skött mig iaf =) rapport kommer inom kort!
SvaraRadera